こんにちは、hiyokoです。
私は歯科衛生士として働いていた経験があるのですが、今回は実際にホワイトニングサロンでも扱っていた歯のミネラルパックについてご紹介します。
歯のミネラルパックとは「MIペースト」という薬用ペーストを使用します。
大手通販サイトでも取り扱いがあるので、気軽に入手することが出来ますよ。
以下のような症状で悩んでいる方は是非試してみて下さい。
- むし歯になりやすい
- 知覚過敏がある
- ホワイトニング中
- 矯正治療中
- 歯にホワイトスポットがある人
- ドライマウス
- 大人の歯が生えてきたお子様
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歯磨き後にするミネラルパックで歯を健康に保ちましょう！
hiyoko歯のミネラルパックって言われても、想像がつかないと思います。
歯磨き後に歯ブラシなどで歯に塗るだけの簡単なものです。
継続するとどんどん歯が強くなっていきますよ！
大人だけではなく子どもも使用できるので家族で健康な歯を目指せます！！
歯とミネラルの関係
私たちの歯は、ハイドロキシアパタイトという結晶から構成されています。
ハイドロキシアパタイトは、カルシウムやリンなどのミネラル成分でできた硬い結晶です。
口の中は、飲食をするたびに酸性に傾いていきます。
酸性に傾くと時間と共に唾液の作用で少しずつ中性に戻っていきます。
口の中が酸性になると、歯のカルシウムやリンなどのミネラル成分が少しずつ溶け出していきます。
ミネラル成分が溶けすぎて大きく穴になった状態がむし歯です。
歯を溶かす「脱灰」と修復する「再石灰化」
飲食する事によって口の中が酸性に傾くと、知らない間にミネラル成分は歯から少しずつ溶け出しています。
溶け出したミネラルは、唾液の働きによって再石灰化が起こることで歯に戻っていきます。
私たちの口の中では知らないうちに歯を溶かす「脱灰」と修復する「再石灰化」が繰り返されています。
歯のミネラルパック「MIペースト」とは？？
MIペーストは、牛乳由来成分からなるミネラルが豊富に含まれている薬用ペーストになります。
歯磨きの後に歯に塗るだけで歯の再石灰化を促進させ、歯を強化する働きがあります。
MIペーストに含まれるCPP-ACP（リカルデント）という成分には、酸性に傾いた口の中を中性に戻す作用、口の中を酸性になりにくい状態に維持する作用、さらにむし歯予防効果もあります。
フレーバーもメロン・ストロベリー・ミント・ヨーグルト・バニラの５種類と豊富で、期間限定のフレーバーも販売されたりします。
hiyoko私のお気に入りのフレーバーは「バニラ」です。
MIペーストには牛乳由来成分が含まれていますので、牛乳や乳製品アレルギーのある方は使用しないでください！
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MIペーストでミネラルパックをする方法
- 歯をいつも通りきれいに磨く！！
- 歯ブラシや綿棒にMIペーストを取り、歯の表面に塗りこんでいく
- ３０分間ミネラルパック！！※塗布後３分間は唾液を吐き出さずに過ごし、それ以降は適宜吐き出す
- ３０分経ったら少量の水ですすぎ終了
ミネラルパック中は飲食は控えて下さい。
hiyoko唾液と一緒にお口の中で保持される時間が長いほど効果が高くなります。
毎食後の使用をお勧めしていますが、一番効果的な就寝前に使用するようにしましょう。
フッ素入りの歯磨き粉との併用で効果アップ！！
MIペーストでのミネラルパックの前に、歯磨きをして歯の汚れを除去します。
その際フッ素配合の歯磨き粉を使用すると、フッ素の作用で唾液中のカルシウムやリンを歯に戻す再石灰化の効果が得られます。
しかし、フッ素は唾液中に溶けだしたカルシウムやリンを歯に戻すことしかできません。
なので、歯磨き後にMIペーストでミネラルパックをすることによって更に歯にミネラル成分を補うことが出来ます！！
MIペーストは、フッ素入り歯磨き粉との併用でより再石灰化に効果を発揮します！！
MIペーストで歯のミネラルパックをすると得られる効果
MIペーストを使用し、歯にミネラルが補充されていくと歯の質が強くなっていきます。
よって、以下のような効果が出てきます。
- むし歯になりにくくなる
MIペーストを使用することで、プラークができにくい環境になっていきます。
むし歯菌の活動を抑え、ミネラルを補充することでエナメル質がどんどん強化されてむし歯になりにくくしていきます。
- 知覚過敏の軽減、ホワイトニング中のしみの緩和
MIペーストを使い続けることによって、歯にミネラル成分が補充されます。
歯が強化され知覚過敏の緩和や、ホワイトニング中のしみ予防に効果があります。
- 矯正中のむし歯予防やエナメル質のケア
MIペーストはプラークをできにくくするので、矯正中の磨きにくい口の中をむし歯になりにくい環境にもっていきます。
また、矯正装置を外した後の歯の表面のザラつきを改善し艶のあるエナメル質を取り戻す効果があります。
- 初期むし歯やホワイトスポットの緩和
MIペーストには、カルシウムやリンを補充することでエナメル質を強化して歯を健康に導く作用があります。
MIペーストを使用し続けることによって、初期むし歯を自然治癒させる効果があります。
また、ホワイトスポットと呼ばれる白い抜けも使用し続けると薄くなっていきます。
- ドライマウスの緩和
MIペーストは、唾液の分泌を助けるのでドライマウスの緩和に繋がります。
また、ミネラル成分を補充することでドライマウスが原因で起こるむし歯予防にも効果があります。
- 生えたての大人の歯をむし歯から守る
生えたての大人の歯は、石灰化が不十分なのでむし歯になりやすいです。
MIペーストでミネラル成分を補充することで、エナメル質の強化に繋がりむし歯になりにくくなります。
まとめ
今回は歯のミネラルパック「MIペースト」についてお伝えしました。
毎日失っている歯のミネラル成分を、再石灰化の力を借りてMIペーストで補充することで、艶のある強い歯になっていきますよ。
子どもから大人まで使えるので、家族で健康な歯を目指せます！！
是非参考にしてみて下さい。
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